Hriešne vlasy

Lesklé, zdravé, pevné a hodvábne hladké – chceli by ste, aby tak nejako vyzerali vaše vlasy? Závidíte modelkám v časopisoch dokonalú hrivu s rezignovaným pocitom márnosti nad tou svojou? To je ale chyba! Všetko, čo potrebujete, je len správna starostlivosť. Skontrolujte, či svojim vlasom skutočne dávate všetko, čo potrebujú, a pri ich stylingu sa nedopúšťate zbytočných chýb.

Asi ste si už všimli, že kvalita vašich vlasov nie je zakaždým rovnaká. Niekedy sa prebudíte na hlave s niečím, čo sa vašim "normálnym" vlasom ani omylom nepodobá. Inokedy je vaša hriva zase ochotná spolupracovať aj bez väčšieho prehovárania. Záleží to na mnohých faktoroch - na vašom zdraví, hormónoch, menštruačnom cykle a tiež na počasí. Niekedy máme tendenciu vynahradiť všetky tie krivdy vlasom nadbytkom produktov, len aby sme im poskytli čo najrýchlejšiu pomoc. A tým sa dopúšťame prvej chyby.

Menej je viac!

V prípade vlasovej starostlivosti platí toto porekadlo stopercentne. Vlasy, ktoré zahrnieme príliš mnohými ošetrujúcimi výrobkami naraz - či už hovoríme o maskách, kondicionéroch či olejčekoch - pôsobia mdlo, rýchlo sa mastia a nedržia objem.

Zásah do čierneho

Základom správnej starostlivosti je vybrať si produkt, ktorý vlasy nebude príliš zaťažovať a zároveň bude pomáhať presne tam, kde je ho treba. Postavte sa pred zrkadlo a pozorne si prezrite svoje vlasy a pokožku hlavy.

•  Je vaša koža suchá a končeky vlasov rozštiepené? Potom potrebujete hlavne hydratáciu.

•  Sú vaše vlasy často farbené? Vyberte si starostlivosť, ktorá obnoví ich štruktúru a zároveň ochráni farbu.

•  Nevyjdete z domu bez toho, že by ste svoju hrivu najskôr skrotili fénom, či žehličkou? Zamerajte sa na výrobky s obsahom arganového oleja - najlepšieho lieku na suché vlasy.

•  Nie sú vám cudzie melíry? Siahnite po keratínovej maske s avokádovým olejom, ktorá vlasy vyživí do hĺbky.

Čas a trpezlivosť

Tak ako všetky veľké veci, aj táto si vyžaduje čas a trpezlivosť. Požadovaný efekt nedosiahnete v horizonte len pár dní, tak sa o to ani nepokúšajte. Vlasy vyžadujú pravidelnú a dôslednú starostlivosť aspoň niekoľko týždňov. Ak ste si doteraz umývali hlavu tak, že ste si zakaždým vytrhali hrsti vlasov, je možno na čase trochu svoje zvyky upraviť. Buďte k sebe šetrní. Miesto ranného umývania, ktoré je hektické, čo si skúsiť umývať vlasy večer a nechať ich uschnúť prirodzene? A ráno ich potom len upravíte. A keď už hovoríme o stylingu, čím sa vlastne češete?

Správne nástroje

Česanie by sa nemalo rovnať bolestivému šklbaniu. Ak si ráno vlasy prechádzate kefou s kovovými hrotmi, či takou, ktorá ich zanecháva celé zelektrizované, popremýšľajte o jej výmene. Výber správnej kefy má totiž na výsledný look vašej hrivy veľký vplyv. Mal by mať prírodné štetiny, pretože tie vaše vlasy toľko neťahajú a nepoškodzujú ich. Budete tiež potrebovať dobrý hrebeň pre rozčesávanie za mokra, pretože to je najjednoduchší spôsob, ako sa zbaviť veľkých uzlov.

V jedle je sila

To, čo jete, sa na stave vašich vlasov taktiež odráža. Ak váš jedálniček nie je vyvážený, často si doprajete fast food, kávu, alkohol či cigarety, nebuďte prekvapení, že sa to premietne aj do kondície vašej hrivy. Tak, ako sa o vlasy staráte zvonku, mali by ste sa o ne starať aj zvnútra. Dostatočné zastúpenie vitamínov a minerálov vo vašom jedálničku funguje niekedy lepšie ako všetka kozmetika. Vlasy potrebujú bielkoviny, železo, zinok, vitamín A, E, B a D a omega 3 kyseliny a rozhodne im nesvedčí prílišný pôst.

Takže dobrú chuť a krásnym vlasom zdar!