Cookie: Naša stránka využíva súbory cookie. Prečítajte si ďalšie informácie o našich zásadách práce so súbormi cookie. súhlasím
Zavrieť
You have changed campaigns but your basket has not changed.
You have changed campaigns hence your basket has updated accordingly.

Štyridsiatka je nová dvadsiatka

Desí vás, že budete mať čo nevidieť štyridsať? To však vôbec nemusí, pretože štyridsiatka je nová dvadsiatka, len o to lepšie, že teraz ste už dospelé a máte o niečo viac skúseností!

 

Príliš veľa ľudí sa necháva presvedčiť, že v štyridsiatich majú už všetko za sebou. Strach z onoho magického čísla nás brzdí a kazí nám náladu. „Po štyridsiatke už nikto nie je mladý,“ hovorí sa. Je to však vážne tak? Všimli ste si slávne osobnosti, ktorým s pribúdajúcimi rokmi pribúda aj sexappeal?



„Starnutie je najlepším obdobím môjho života.“
Kate Winslet, Cameron Diaz, Sofia Vergara, Jennifer Aniston – povedali by ste o nich, že „už majú svoj vek“? Určite nie. Dokonca sú dnes oveľa krajšie a v lepšej forme než pred desiatimi rokmi a ich kariéra je na vrchole. „Prvýkrát v živote sa cítim spokojná,“ povedala Cameron Diaz, keď sa jej jeden novinár spýtal na blížiace sa „veľké výročie“. „Starnutie je najlepším obdobím môjho života. Som vďačná a poznám sama seba oveľa lepšie. Cítim sa schopnejšia než kedykoľvek predtým. A pokiaľ ide o fyzickú kondíciu, cítim sa v štyridsiatich lepšie než v dvadsiatich piatich,“ prezradila.


Vyzerať mlado = myslieť mlado

Aj keď väčšina z nás nie je hviezdou Hollywoodu, môžeme sa od nich aspoň učiť. Zabudnite na nezmysly, ktoré sa hovoria, ako napríklad na to, že mladosť patrí mladým. I vy môžete VYZERAŤ mlado a SPRÁVAŤ SA mlado. Nič totiž neprispieva k starnutiu viac než vaše zmýšľanie. V súčasnosti môžete aj v štyridsiatich robiť veci, ktoré boli v minulosti výhradou mladších – môžete sa prvýkrát (alebo druhýkrát) vydať, mať dieťa, začať novú kariéru, dávať si rande na zoznamke a chodiť na večierky ako v dvadsiatich. Nikto sa, samozrejme, na vrásky neteší, ale keďže tie rovnako raz nevyhnutne prídu, to najlepšie, čo môžete urobiť, je zaujať k starnutiu ten správny postoj. Čo môžete teda pre seba urobiť?

 

  1. Starajte sa poctivo o svoju pleť
    Najdrahšie prípravky nemusia byť pre vás vždy tou správnou voľbou. Svoju pleť jemne a svedomito čistite. Používajte vhodnú ochranu pred slnečným žiarením. Zaraďte do každodennej starostlivosti o pleť vitamíny A, C, E a B3 a vyberte si taký hydratačný prostriedok, ktorý na vašej pleti zanechá príjemný pocit. Odstraňovanie odumretých kožných buniek robte pomocou séra s alfahydroxidovou kyselinou.

 

  1. Udržujte sa vo forme
    Pokiaľ chcete byť aj vo vyššom veku fit, musíte zostať aktívne. Toto jednoduché pravidlo bolo objavené už dávno. Či už chodíte na jogu, pilates, behať, plávať alebo na prechádzky, je dôležité, že vám táto aktivita pomáha zostať vo forme a cítiť sa skvele.

 

  1. Hoďte starosti za hlavu
    Na ženy sa vyvíja veľký tlak, aby všetko stihli do štyridsiatky – šťastne sa vydať, mať úžasné deti, skvelú kariéru, perfektné telo... Bez ohľadu na spoločenské aj vaše vlastné predstavy si pamätajte, že ste len človek, tak nebuďte na seba taká prísna.

 

Teraz, keď ste vstúpili do štvrtého desaťročia, vaša múdrosť a vyzretosť prameniace z vášho spokojného postoja a zdravého vzhľadu sa môžu stať vzorom pre súčasné dvadsiatničky. A pamätajte si: štyridsiatka je len číslo. Lenže štyridsiatka na vašom narodeninovom prianí je niečo, na čo môžete byť pyšná, nie niečo, čoho je nutné sa báť.

{{LoadedProducts[productId].Name}}
{{::LoadedProducts[productId].Name}}
{{::LoadedProducts[productId].MarketingLabel1}}
NEW

{{::(LoadedProducts[productId].SalePrice | currency)}}

No Longer Available

Available Soon

{{LoadedProducts[21358].Name}}
{{::LoadedProducts[21358].Name}}
{{::LoadedProducts[21358].MarketingLabel1}}
NEW

{{::(LoadedProducts[21358].SalePrice | currency)}}

No Longer Available

Available Soon

{{LoadedProducts[16245].Name}}
{{::LoadedProducts[16245].Name}}
{{::LoadedProducts[16245].MarketingLabel1}}
NEW

{{::(LoadedProducts[16245].SalePrice | currency)}}

No Longer Available

Available Soon

{{LoadedProducts[17572].Name}}
{{::LoadedProducts[17572].Name}}
{{::LoadedProducts[17572].MarketingLabel1}}
NEW

{{::(LoadedProducts[17572].SalePrice | currency)}}

No Longer Available

Available Soon

{{LoadedProducts[16244].Name}}
{{::LoadedProducts[16244].Name}}
{{::LoadedProducts[16244].MarketingLabel1}}
NEW

{{::(LoadedProducts[16244].SalePrice | currency)}}

No Longer Available

Available Soon

Zdieľať s priateľmi

Ďalšie články

{{::article.Title}}
{{::article.Title}}

{{UI.LoadingMessage}}
[View|Representative_Attach_Not_Available]