Ako sa upraviť na online hovor do 10 minút

Väčšina z nás to zažíva na vlastnej koži. Pracujeme z domu a pri počítači sedíme v pohodlnom domácom oblečení, v teplákoch či dokonca v pyžame, na hlave máme vtáčie hniezdo a to posledné, čomu venujeme pozornosť, sú kruhy pod očami alebo nezjednotený tón pleti. A zrazu dostaneme e-mail s informáciou, že sa máme o desať minút pripojiť na online hovor s kolegami a so šéfom.

A čo teraz? Hlavné je nepodliehať panike – aj za krátky čas môžeme vyzerať upravene a oddýchnuto. Na rozjasnenie unavenej tváre najlepšie poslúži pleťová voda alebo tonikum, hydratačný sprej či micelárna čistiaca voda. Po rozjasnení pleti sa môžete zamerať na dôležitejšie detaily, ktoré budú počas hovoru najviditeľnejšie.

Skrotenie neposlušných vlasov

Na umývanie a vyfúkanie vlasov teraz nie je čas. Našťastie je tu pár trikov ako bleskovo vykúzliť účes, za ktorý sa nemusíte hanbiť. Rozstrapatené dlhé vlasy rýchlo prečešte hrebeňom a stiahnite do copu. Ten bude vyzerať ešte lepšie, ak ho vyčešete na temeno hlavy a zospodu gumičky vložíte dve pinetky, ktoré ho nadvihnú.

Šik je aj účes na jednu stranu – učešte spodnú časť vlasov, spravte si na jednej strane vrkoč a ten potom zakryte vrchnou časťou vlasov. Výsledkom bude asymetrický účes, ktorý pristane väčšine dlhovlások.
Namiesto klasického vrkoča si môžete vlasy rozdeliť na dve časti a spraviť jeden či dva uzlíky, ktoré zopnete gumičkou. Elegantne pôsobí aj ležérny drdol, ktorý vôbec nie je zložitý, a na rýchlu úpravu vlasov je ako stvorený.

Krátke vlasy pripomínajúce vtáčie hniezdo môžete skrotiť zdanlivo nedbalým štýlovým účesom za pomoci prstov a vhodného stylingového prípravku, napríklad bezoplachovej starostlivosti, ktorý hrive zaistí väčšiu hustotu a objem. 

Ak máte na farbených vlasoch odrasty alebo sa v nich objavujú prvé šediny, môžete to bleskovo zamaskovať špirálou vo farbe vlasov. A ak vás trápi šedivejúca cestička, vezmite kozmetický štetec a naneste na ňu očný tieň vo farbe vašich vlasov.

Ak vaša ofina či priamo celá hriva volá po umytí, aj v tomto prípade sa ponúka rýchle riešenie. Čo takto vyskúšať suchý šampón v spreji?

Oko – okno do duše

Teraz rýchlo na oči a ich okolie. Kruhy pod očami najrýchlejšie zamaskujete rozjasňujúcim korektorom. Na zvýraznenie očí poslúžia šikovní pomocníci, s ktorými ich nalíčite doslova za pár sekúnd, napríklad špirála Luxe Indulgence alebo vysúvacia ceruzka na oči.

Na zjednotenie tónu pleti použite rozjasňujúci BB krém 5 v 1, ktorý podčiarkne zdravý a svieži vzhľad. A keďže je v zábere kamery aj dekolt, doprajte mu extra porciu hydratácie v podobe prípravku s bambuckým maslom.

Aby ste vyzerali skutočne prirodzene a oddýchnuto, na záver môžete použiť farbu na pery a líca.

S úsmevom ide všetko ľahšie

Celý postup vám nezaberie ani desať minút a presne o to tu ide. Na online call sa pripojíte upravená, svieža a budete sa cítiť sebavedome a uvoľnene.

Jedna dôležitá vec na záver – počas hovoru s kolegami sa nezabudnite usmievať. Nielenže úsmev rozžiari vašu tvár, ale budete pôsobiť ako žena, ktorá pozná svoje silné stránky a vie ako ich použiť. Takáto žena sa nebojí spätnej väzby, dokáže vyjadriť svoje názory a vie ich empaticky presadzovať aj obhájiť.

Väčšina z nás to zažíva na vlastnej koži. Pracujeme z domu a pri počítači sedíme v pohodlnom domácom oblečení, v teplákoch či dokonca v pyžame, na hlave máme vtáčie hniezdo a to posledné, čomu venujeme pozornosť, sú kruhy pod očami alebo nezjednotený tón pleti. A zrazu dostaneme e-mail s informáciou, že sa máme o desať minút pripojiť na online hovor s kolegami a so šéfom.

A čo teraz? Hlavné je nepodliehať panike – aj za krátky čas môžeme vyzerať upravene a oddýchnuto. Na rozjasnenie unavenej tváre najlepšie poslúži pleťová voda alebo tonikum, hydratačný sprej či micelárna čistiaca voda. Po rozjasnení pleti sa môžete zamerať na dôležitejšie detaily, ktoré budú počas hovoru najviditeľnejšie.

Skrotenie neposlušných vlasov

Na umývanie a vyfúkanie vlasov teraz nie je čas. Našťastie je tu pár trikov ako bleskovo vykúzliť účes, za ktorý sa nemusíte hanbiť. Rozstrapatené dlhé vlasy rýchlo prečešte hrebeňom a stiahnite do copu. Ten bude vyzerať ešte lepšie, ak ho vyčešete na temeno hlavy a zospodu gumičky vložíte dve pinetky, ktoré ho nadvihnú.

Šik je aj účes na jednu stranu – učešte spodnú časť vlasov, spravte si na jednej strane vrkoč a ten potom zakryte vrchnou časťou vlasov. Výsledkom bude asymetrický účes, ktorý pristane väčšine dlhovlások.
Namiesto klasického vrkoča si môžete vlasy rozdeliť na dve časti a spraviť jeden či dva uzlíky, ktoré zopnete gumičkou. Elegantne pôsobí aj ležérny drdol, ktorý vôbec nie je zložitý, a na rýchlu úpravu vlasov je ako stvorený.

Krátke vlasy pripomínajúce vtáčie hniezdo môžete skrotiť zdanlivo nedbalým štýlovým účesom za pomoci prstov a vhodného stylingového prípravku, napríklad bezoplachovej starostlivosti, ktorý hrive zaistí väčšiu hustotu a objem. 

Ak máte na farbených vlasoch odrasty alebo sa v nich objavujú prvé šediny, môžete to bleskovo zamaskovať špirálou vo farbe vlasov. A ak vás trápi šedivejúca cestička, vezmite kozmetický štetec a naneste na ňu očný tieň vo farbe vašich vlasov.

Ak vaša ofina či priamo celá hriva volá po umytí, aj v tomto prípade sa ponúka rýchle riešenie. Čo takto vyskúšať suchý šampón v spreji?

Oko – okno do duše

Teraz rýchlo na oči a ich okolie. Kruhy pod očami najrýchlejšie zamaskujete rozjasňujúcim korektorom. Na zvýraznenie očí poslúžia šikovní pomocníci, s ktorými ich nalíčite doslova za pár sekúnd, napríklad špirála Luxe Indulgence alebo vysúvacia ceruzka na oči.

Na zjednotenie tónu pleti použite rozjasňujúci BB krém 5 v 1, ktorý podčiarkne zdravý a svieži vzhľad. A keďže je v zábere kamery aj dekolt, doprajte mu extra porciu hydratácie v podobe prípravku s bambuckým maslom.

Aby ste vyzerali skutočne prirodzene a oddýchnuto, na záver môžete použiť farbu na pery a líca.

S úsmevom ide všetko ľahšie

Celý postup vám nezaberie ani desať minút a presne o to tu ide. Na online call sa pripojíte upravená, svieža a budete sa cítiť sebavedome a uvoľnene.

Jedna dôležitá vec na záver – počas hovoru s kolegami sa nezabudnite usmievať. Nielenže úsmev rozžiari vašu tvár, ale budete pôsobiť ako žena, ktorá pozná svoje silné stránky a vie ako ich použiť. Takáto žena sa nebojí spätnej väzby, dokáže vyjadriť svoje názory a vie ich empaticky presadzovať aj obhájiť.