Ako rozoznať váš typ pleti a ako sa o ňu čo najlepšie starať?

• Ak je pokožka po celej ploche vašej tváre napätá a šupinkovitá, ide o suchú pleť.

• Lesklá pleť so sklonom k akné sa označuje ako mastná.

• Normálna pleť je hladká bez zväčšených pórov a bez nedokonalostí.

• Pleť, ktorá je v takzvanej zóne T lesklá so sklonmi k vyrážkam, ale mimo tejto zóny je suchá, sa označuje ako zmiešaná.

• Vo všetkých prípadoch môže byť pleť navyše u niektorých osôb citlivá.

Ak je pre vás zložité určiť typ pleti iba pomocou vizuálnej kontroly, môžete si urobiť test pomocou papierovej vreckovky. Tvár najprv umyte pleťovým čistiacim prípravkom, aby ste odstránili mastnotu, nečistoty a make-up. Potom pleť jemne osušte. Počkajte jednu hodinu, počas ktorej sa venujte bežným činnostiam. Dajte pozor, aby ste sa pleti nedotýkali. Potom na tvár pritlačte papierovú vreckovku. Pozornosť venujte predovšetkým zóne T. Vreckovku si potom prezrite. Ak na nej zostal maz, je vaša pleť mastná. Ak na vreckovke zostali šupinky kože, máte suchú pleť. Normálna pleť nezanechá na vreckovke žiadne stopy a kombinovaná pleť vykáže známky všetkých troch menovaných typov.

Suchá pleť je obzvlášť citlivá na negatívne vonkajšie vplyvy. Preto by prípravky používané pri starostlivosti o ňu nemali iba hydratovať, ale tiež vyživovať a vytvárať na povrchu kože ochrannú vrstvu. Denné krémy pre tento typ pokožky by mali obsahovať ochranné filtre proti slnečnému žiareniu bez ohľadu na to, aké je práve ročné obdobie. Suchá pleť má obvykle nevýrazný nezdravý vzhľad a vyzerá unavene. Ak teda máte tento typ pleti, je vhodné mať vždy poruke kozmetiku, ktorá jej dodá zdravý žiarivý vzhľad.

Veľmi suchá pokožka sa niekedy označuje ako vyzretá. Tento typ pleti vykazuje pokročilé znaky starnutia, ako napríklad vrásky, jemné linky a šupinky, a objavuje sa obvykle u žien po menopauze, ktorá so sebou prináša hormonálnu nevyrovnanosť. Tá sa prejavuje i na kvalite pokožky. Vyzretá pleť produkuje menej kožného mazu, je náchylnejšia na podráždenie, zápaly a nadmerné vysúšanie. Stáva sa tiež citlivejšou na poveternostné vplyvy a slnečné žiarenie. Preto potrebuje zvláštnu starostlivosť. Vyživujúce a hydratujúce prípravky pomáhajú obnoviť vláčnosť pokožky a zredukovať vrásky. Účinné zložky krémov v spojení s antioxidantmi opäť dodajú pokožke zdravý vzhľad a spomalia jej starnutie.

Základom starostlivosti o mastnú pleť je jej správne čistenie. Nepoužívajte ťažké mydlá alebo kozmetiku, ktorá pleť príliš vysúša. Denné i nočné hydratačné krémy pre tento typ pleti by mali mať skôr ľahké zloženie. Mastnú pleť je potrebné dobre hydratovať. Nie je totiž pravda, že hydratácia podporí tvorbu kožného mazu. Naopak, zníži ju. Ľahké krémy neupchávajú póry, ktoré sú pre mastnú pokožku príznačné. Mnoho ľudí je tiež presvedčených, že vrstva kožného mazu chráni pokožku pred škodlivými slnečnými lúčmi. Nie je to tak. Ľudia s mastnou pokožkou by si mali opaľovanie dobre rozmyslieť, pretože to môže zhoršiť zápalové zmeny, ktoré sú pre tento typ pokožky typické. Ak máte mastnú pleť, mali by ste tiež mať neustále poruke zmatňujúce obrúsky.

Ľudia s normálnou pleťou sú tí šťastnejší z nás... Neznamená to však, že sa o svoju pokožku nemusia starať. Tá totiž nezostane dokonalá naveky. Rozmanité vonkajšie vplyvy majú na jej stav negatívny vplyv. Pobyt v miestnosti s klimatizáciou môže pokožku vysúšať, nadmerné vystavovanie UV žiareniu môže urýchliť proces starnutia. Preto by i normálna pleť mala byť pravidelne čistená, hydratovaná, vyživovaná a chránená pred škodlivými UV lúčmi. Len tak zostane dlhšie zdravá a pekná.

Starostlivosť o kombinovanú pleť je pomerne problematická. Jednak treba hľadať riešenie na nadmernú tvorbu mazu v zóne T, zároveň však treba hydratovať oblasť líc a okolie očí. Starostlivý výber krému je rovnako dôležitý ako správna voľba čistiaceho prípravku. Tvár by sa mala umývať dvakrát denne pomocou vhodných pleťových prípravkov a navyše sa odporúča dvakrát týždenne použiť peelingový prípravok, ktorý pleť zbaví odumretých šupiniek kože a čiernych bodiek. Počas dňa je vhodné používať zmatňujúce obrúsky, ktoré redukujú nadmerný lesk v zóne T.

Nič nie je stále, a platí to i od stavu pokožky. Je preto vhodné z času na čas prehodnotiť jej stav. Mastná pokožka sa môže zmeniť na kombinovanú, normálna môže začať byť mastná alebo, naopak, suchá. Ak zaznamenáte akékoľvek zmeny typu vašej pokožky, treba tomu prispôsobiť každodenný režim starostlivosti.